elliegyll

Känns som jag aldrig kan skärpa mig... Så har nu övergett pulverdieten och gått med i viktklubb.se. Nu när man alltid har datorn med sig (i mobilen), så är det lättare att skriva in allt man stoppar i sig. Får en bra överblick över hur mkt man kan äta. På så vis behöver jag inte utesluta ngt, bara äta mindre mängder av det. Mitt mål är nu att tappa 1/2-1 kg i veckan genom att räkna kalorier. Lyckas jag lär jag vara i mål ngn gång i oktober förhoppningsvis. Kan säga att det är underbart att få äta vanlig mat igen. Det minskar faktiskt sockersuget enormt mkt.

Första veckan med modifast gick sådär. Är svårt när man jobbar natt, men har försökt så gott jag kunnat och har lyckats tappa 3 kg (mest vätska, jag vet). Hade jag inte slarvat hade det kanske stått -4 kg istället. Men jag hänger inte läpp, jag fortsätter hårt ut denna veckan. Mitt mål inför måndag
morgon är ytterligare -2 kg. Får se om det lyckas. Vill bara se ut och känna mig normalviktig igen. Men vägen dit är lång.